Datum
21. Dezember 2025
Ort
Uster
Zeit
10:45 bis 12:45 Uhr
Preis
Unkostenbeitrag CHF 15.00
Daten
Bis 29. März 2026
Jeweils So
Ort
bambus Yoga und Pilates
Winterthurerstrasse 18b
8610 Uster
Schweiz
Kontakt
Art der Veranstaltung
- Übrige Veranstaltungen
ZEN-Meditation in Uster
Einführung in die Zazen-Praxis mit Zen-Mönch Shodo Maranta.
Der Zen-Mönch Shodo Maranta gibt eine Einführung in die Ausübung der Zen-Meditation. Dabei werden kurz die wesentlichen Aspekte der Zazen-Haltung, der Atmung und des Geistes beleuchtet. Anschliessend wird dies gleich zusammen in die Praxis umgesetzt. Sitzkissen oder -bänke und Matten sind vorhanden. Es ist nur dunkle, bequeme Kleidung mitzubringen.
