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Datum

Ort

Dürnten

Zeit

18:50 bis 19:45 Uhr

Daten

  • Ab 5. Nov 2026 Jeweils donnerstags, 18:50 – 19:45 Uhr

Ort

MOVE ON Bewegung und Gesundheit
Edikerstrasse 18a
8635 Dürnten
Schweiz

Zielgruppe

  • Offen für alle

Probetraining

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Probetraining möglich
  • Voranmeldung erwünscht

Art der Veranstaltung

  • Sport & Bewegung

TRX Suspension Workout

Das einzigartige, funktionelle Ganzkörpertraining, dessen Hauptfokus auf der Rumpfmuskulatur liegt.

Egal welche Übung ausgeführt wird, deine Körpermitte ist immer dabei. Durch das Einhängen in die TRX-Schlaufen arbeitet man mit dem eigenen Körpergewicht und der Schwerkraft. TRX ist das Basistraining für Alle: ob ambitionierter Sportler, Hobbyathlet oder Anfänger: durch die Veränderung der Körperposition kann jede Übung auf den genau richtigen Schwierigkeitsgrad angepasst werden.

Kleingruppentraining mit max. 6 Teilnehmern.