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Datum

19. Mai 2026

Ort

Effretikon

Zeit

12:15 bis 13:00 Uhr

Daten

Bis 23. Juni 2026

Ort

Parkanlage Moosburg
Grendelbachstrasse
8307 Effretikon
Schweiz

Kontakt

Stadt Illnau-Effretikon
8307 Effretikon
info@ilef.ch

Zielgruppe

  • Offen für alle

Art der Veranstaltung

  • Sport & Bewegung

ActiveCity: Qi Gong

Sanfte Bewegungen und Atemübungen

Qi Gong nutzt sanfte Bewegungen und Atemübungen, um die Energie im Körper auszugleichen. Körperliche und geistige Fähigkeiten werden gestärkt. Die langsamen, harmonischen Bewegungen fördern
Konzentration, Selbstwahrnehmung, Gleichgewicht und Beweglichkeit.