Datum
19. Mai 2026
Ort
Effretikon
Zeit
18:30 bis 19:30 Uhr
Daten
Bis 23. Juni 2026
Ort
Parkanlage Moosburg
Grendelbachstrasse
8307 Effretikon
Schweiz
Kontakt
Zielgruppe
- Offen für alle
Art der Veranstaltung
- Sport & Bewegung
ActiveCity: Intervall Toning
Intensives Training für den ganzen Körper
Intervall Toning ist ein intensives Training für den ganzen Körper. Die Übungen werden am Fitness-Level angepasst. Kurze, anstrengende Phasen wechseln sich mit ruhigeren Kraftübungen ab. So werden die Muskeln stark und die Fettverbrennung angeregt. Am Ende der Lektion trägt ein ausgiebiges Stretching zur schnellen Erholung bei.
