vitaswiss Wetzikon-Hinwil

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Ort

Gossau ZH

4. März 2025 -
25. März 2025

Preis

4 Lektionen Fr. 100.00 Einzellektion Fr. 30.00 Rollenset: Fr. 30.00

Daten

4. März 2025 bis 25. März 2025 - jeweils Dienstags 09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Altrütistrasse 3

8625 Gossau ZH

Kontakt

Yvonne Imboden
vitaswiss Wetzikon-Hinwil
044 940 00 45
yvonne.imboden@pnp.ch

Kategorien

Sport & Bewegung

Zielgruppe

Offen für alle

Mehr Informationen

vitaswiss Wetzikon-Hinwil

Spürst du Verspannungen, Schmerzen oder möchtest du einfach beweglicher werden? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Gemeinsam lernen wir die effektiven Techniken nach Liebscher & Bracht, um deine Faszien zu lösen, Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.

Was erwartet dich?
✅ Faszienrolltechniken: Wir zeigen dir, wie du mit der richtigen Technik Verklebungen in deinem Gewebe löst und deine Regeneration förderst.
✅ Gezieltes Stretching: Effektive Dehnübungen, die deine Gelenke und Muskeln optimal mobilisieren.
✅ Schmerzlinderung: Erfahre, wie du mit einfachen Tools und Bewegungen deinen Alltag schmerzfreier gestalten kannst.
✅ Mehr Wohlbefinden: Erlebe, wie gut es sich anfühlt, frei und entspannt durch den Alltag zu gehen.