Zurück10. Mai 2023 -
15. Dezember 2025
Preis
gratis Probelektion 25.- pro Lektion im Abo, 30.- pro Lektion ohne Abo
Daten
10. Mai 2023 | 09:50 - 11:05 Uhr
17. Mai 2023 bis 26. Juli 2023 - jeweils Mittwochs 09:50 - 11:05 Uhr
14. August 2023 bis 18. Dezember 2023 - jeweils Montags 09:45 - 11:00 Uhr
8. Januar 2024 bis 16. Dezember 2024 - jeweils Montags 09:45 - 11:00 Uhr
6. Januar 2025 bis 15. Dezember 2025 - jeweils Montags 09:45 - 11:00 Uhr
Ort
Hanflandstrasse 36
8340 Hinwil
Kontakt
Bea RathsSPORT & YOGA Stübli043 843 05 53b.raths@gmx.ch
Kategorien
Sport & Bewegung
Zielgruppe
Offen für alle
Probetraining
Probetraining möglich
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Hatha Yoga
Yoga verbindet den Körper, die Seele und den Geist. In der 75 minütigen Lektion im Hatha Yoga werden verschiedene Positionen (Asanas) eingenommen. Gleichzeitig werden Muskeln gedehnt und gekräftigt. Die Asanas stellen unterschiedliche Anforderungen an die Beweglichkeit und die Kraft des Körpers, können aber von allen ausgeführt und allenfalls angepasst werden. Eine gute Beweglichkeit ist keines Falls Voraussetzung um Yoga zu betreiben. Yoga fördert diese aber durchaus. Durch Yoga lernen wir den Körper besser wahrzunehmen.
Gratis Problektion. Infos unter https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com