Schmerzen und Gelenkthemen entstehen oft durch Verspannungen und Verkürzungen der Faszien, Muskeln, Sehnen und Bänder. Durch regelmässiges Dehnen wird das Gewebe wieder geschmeidiger und elastischer, womit sich die Beweglichkeit der Gelenke und der umliegenden Bänder und Sehnen steigert. Fehlhaltungen können verbessert und Schmerzen reduziert werden.

Die Methode von Liebscher & Bracht bewährt sich seit vielen Jahren und wird auch als Therapieform angewendet. Unter der professionellen Anleitung von Roger Burri lernen wir die 27 Übungen von Liebscher & Bracht von Kopf bis Fuss kennen und wenden diese an. Der Kurs beinhaltet 6 Lektionen und wird in die Themen Kopf, Arme, Rumpf und Beine aufgeteilt. Es können alle Lektionen oder nur Einzellektionen besucht werden.