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Datum

16. September 2025

Ort

Hinwil

Zeit

19:00 bis 20:10 Uhr

Daten

Bis 18. Dezember 2025

Jeweils Mi

Ort

SPORT & YOGA Stübli
Hanflandstrasse 36
8340 Hinwil
Schweiz

Kontakt

SPORT & YOGA Stübli
8340 Hinwil
b.raths@gmx.ch

Art der Veranstaltung

  • Sport & Bewegung

Zielgruppe

  • Offen für alle

Probetraining

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich

Aroha und Kaha

Koordination, Ausdauer, Herz, Kreislauf, Kraft und Beweglichkeit in Rücken, Beinen, Bauch und Po sind Kernpunkte, welche im Aroha und Kaha trainiert werden.

Koordination, Ausdauer, Herz-Kreislauf, Kraft und Beweglichkeit in Rücken, Beinen, Bauch und Po sind Kernpunkte, welche im Aroha und Kaha trainiert werden. Gleichzeitig bringen die fliessenden Bewegungen und die charakteristische Musik den Geist zur Ruhe. Alles zusammen sorgt dafür, dass wir fit und ausgeglichen durch den Alltag kommen. Sowohl Aroha als auch Kaha stellen keine besonderen Anforderungen und sind für Teilnehmer jeden Alters geeignet.

Mehr Infos zu Aroha und Kaha gibts auf www.aroha-academy.de