Zurück22. Mai 2025 -
5. Juni 2025
Preis
gratis
Daten
22. Mai 2025 | 18:30 - 19:30 Uhr
5. Juni 2025 | 18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Grendelbachstrasse
8307 Effretikon
Kontakt
Reto MosimannStadt Illnau-Effretikon052 354 24 33reto.mosimann@ilef.ch
Kategorien
Sport & Bewegung
Zielgruppe
Offen für alle
Active City: Yoga
Die Yogapraxis ist eine Kombination aus Atem-, Körperhaltungs- und Achtsamkeitsübungen, die sowohl entspannend als auch ausgleichend und stärkend wirken. Durch die Yogapraxis werden Körperkraft und Beweglichkeit gesteigert, die Atemqualität verbessert und geistige Klarheit und Ruhe erfahren. So bringt Yoga Körper, Geist und Bewusstsein in Einklang.