«Active City Illnau-Effretikon»: Kondi - Standortförderung Zürioberland

«Active City Illnau-Effretikon»: Kondi

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Ort

Effretikon

30. Mai 2024 -
13. Juni 2024

Preis

gratis

Daten

30. Mai 2024 18:30 - 19:15 Uhr
6. Juni 2024 18:30 - 19:15 Uhr
13. Juni 2024 18:30 - 19:15 Uhr

Ort

Grendelbachstrasse

8307 Effretikon

Kontakt


Stadt Illnau-Effretikon
052 354 24 24
info@ilef.ch

Kategorien

Sport & Bewegung

Zielgruppe

Offen für alle

Mehr Informationen

«Active City Illnau-Effretikon»: Kondi

Kondi ist ein dynamisches Fitnesstraining, das zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Herz-Kreislauf-Systems dient. Bei motivierender Musik werden die Konditionsfaktoren Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit mit dem eigenen Köpergewicht trainiert. Die Intensität der Übungen können individuell angepasst werden und der Spass steht dabei im Vordergrund.

Zieh bequeme Kleidung an, nimm etwas zu Trinken sowie ein Handtuch mit und los gehts!
“Kondi” findet, ausser bei sehr starkem Regen, bei jedem Wetter draussen statt. Die Kursleitung ist in jedem Fall vor Ort.

Es ist keine Anmeldung nötig und das Angebot ist gratis.
Komm spontan vorbei und mach mit!